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직장인들을 위한 야간 운동교실

광양시 보건소 건강증진센터의 활성

[광양/hbs한국방송] 광양시는 직장인들을 위한 ‘야간 운동프로그램’을 2010.4.19~ 6.9일까지 보건소 건강증진센터에서 신청자 30명을 모집하여 8주간 운영한다.

시는 유산소 운동장비를 이용한 순환운동으로 퇴근 후 직장인들에 운동의 기회를 제공하고, 체성분 검사를 통해 영양 상태 파악 및 개별 상담을 통한 식생활습관 개선과 기초건강 검사와 질병 예방에 대한 건강상담 서비스를 제공 할 계획이다.

신체활동이 부족한 직장인들의 신체활동량을 증가시키고, 건강한 직장분위기를 조성해 만성질환예방과 삶의 질 향상을 도모해 건강한 광양시를 만들 수 있을 것으로 보고 있다.

광양시는 직장인을 위한 야간 운동교실을 지난 2009년부터 운영하고 있으며, 자체평가결과 참여자의 90%이상이 매우 양호한 호응도를 보였고, 개인의 건강증진은 물론이고 건강한 직장분위기 조성에 기여한 걸로 나타났다.

보건소 운동지도사는 “올해에도 대상자들의 참여도가 매우 높을 것으로 기대하고 있으며, 다양한 프로그램을 연구 개발하여 직장인들에게 맞는 운동교실을 운영할 것이다”고 말했다.

문의처 : 보건소 건강증진센터 ☎797-4103~5】

기자 - 2010.04.23(금) 오전 07:36:09

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